翻身是什么意思

翻身是什么意思

宝宝练习翻身是一成长中的一个大动作,不论是对于宝宝的肢体骨骼发育,还是肢体协调能力的发育都有很多帮助。宝宝在初学翻身时费力却又非常坚强的样子特别可爱,父母们也会因为此情此景兴奋不已。那么,翻身是什么意思?

宝宝翻身通常是在3个月左右,即百天前后。在成功翻身开始的时候,宝宝会先练习扬起头,侧身,双腿交叉等动作,逐渐的宝宝会半翻身,再到成功翻身。翻身动作的练习是宝宝之后爬行,坐姿,乃至行走的基础。因此,宝宝出现翻身动作,证明宝宝发育十分良好,是做父母的比较欣慰的。但是宝宝月龄较小,容易在翻身后爬下不能起来,因此需要父母的密切看护。

练习翻身可以扩大宝宝的视力和活动范围,宝宝也可以通过翻身接触到更多的事物,以及对陌生事物会有更多的认识。对于身体的平衡感和肌肉的锻炼增加了更多的机会。

然而,宝宝练习翻身时,需要在父母的引导下练习,建议在床上练习,避免造成磕碰或者扭伤。另外,练习的时间要适度,过于劳累对于宝宝的生长也十分不利。