8个月宝宝能吃橄榄油吗

8个月宝宝能吃橄榄油吗

橄榄油适合任何人群,它的好处在于在经过物理的冷榨之后,橄榄的油水通过自然分离的方式,获取的果油没有经过其他的化学处理和添加剂。那么,8个月宝宝能吃橄榄油吗?

首先,橄榄油对宝宝来说是具备一定的好处,因为它含有天然的抗氧化剂,有促进骨骼发育和抵制氧化的作用,食用橄榄油对宝宝的神经系统的发育也很有帮助,还可以帮助宝宝促进钙等微量元素的吸收,让宝宝更加聪明。

其次,对于8个月的宝宝是可以适当添加橄榄油的,妈妈可以在给宝宝制作辅食的时候,滴入1-2滴,不宜过多,因为宝宝这个阶段肠胃系统还发育不完全,太多的话会导致宝宝出现拉肚子的情况。有的宝宝不喜欢直接饮用,家长可以将它滴在辅食中,让宝宝更好摄入。

最后,家长在给宝宝选购橄榄油的时候,应该注意成分的单一性,比较好的橄榄油有特级初榨橄榄油、优级初榨橄榄油、普通的 初榨橄榄油,是比较适合口服和美容,也是宝宝适用的,而纯正的橄榄油只适用于炒菜等高温加热的作用,不能直接饮用。